Gekeimte Haferflocken sind eine nährstoffreiche Variante von Haferflocken, die durch das Keimen des Hafers vor dem Trocknen hergestellt werden. Dieser Prozess des Keimens bringt einige Vorteile mit sich, die die gesundheitlichen Vorteile und die
Hier ist ein einfaches Rezept für Haferkekse: Zutaten: 1 Tasse Haferflocken 1/2 Tasse Mehl (kann auch Hafermehl oder Vollkornmehl sein) 1/2 Tasse brauner Zucker (oder eine Alternative wie Kokosblütenzucker oder Stevia) 1/4 Tasse geschmolzene
